Transforme seu corpo com a Personal Lindy
Treinos personalizados e acompanhamento direto para vocêconquistar resultados reais.
Lindyara Ribeiro
Atuo há mais de 9 anos no mercado fitness, ajudando pessoas a conquistarem saúde, qualidade de vida e resultados reais por meio de um treinamento físico estratégico e personalizado.
Sou especializada em Treinamento para Grupos Especiais, com capacitação para atender gestantes, idosos, pessoas com patologias e outros perfis que exigem um acompanhamento individualizado, seguro e eficiente.
Ao longo da minha trajetória, também me especializei em emagrecimento, hipertrofia e recomposição corporal. Acredito que a atualização constante é essencial para entregar um atendimento de excelência, baseado em conhecimento técnico, estratégia e eficiência.
Meu objetivo é proporcionar os melhores resultados no menor tempo possível, sempre respeitando a individualidade, os limites e as metas de cada aluno.
CREF 010437/GO
0+ anos
Treino é vida — e a minha maior torcedora tá sempre por perto
Mais que personal, sou mãe. Acredito num acompanhamento humano, real e acolhedor — do jeitinho que você merece no seu processo.
Como Funciona
Um processo simples e estratégico para você alcançar seus objetivos de forma definitiva.
Avaliação Inicial
Análise completa do seu perfil, objetivos e condicionamento físico atual.
Treino Exclusivo
Montagem de um programa de treino 100% personalizado para o seu corpo.
Acompanhamento Contínuo
Suporte direto via WhatsApp para tirar dúvidas e manter a motivação.
Ajustes e Evolução
Reavaliações periódicas e adaptações conforme sua evolução.
Na Prática
Cada treino que eu passo, eu vivo na pele. Um pouco da minha rotina na academia.
Benefícios
O que você ganha ao treinar com acompanhamento profissional da Personal Lindy.
Treino 100% Personalizado
Criado exclusivamente para o seu corpo, seus objetivos e sua rotina.
Suporte Direto Comigo
Atendimento próximo e humanizado pelo WhatsApp para dúvidas e motivação.
Flexibilidade de Horários
Treine no momento que for melhor para você, sem depender de agenda fixa.
Treine em Qualquer Lugar
Programas adaptados para academia, casa, parque ou viagem.
Resultados Reais e Consistentes
Metodologia comprovada que entrega transformação de verdade.
Para Quem é
Seja qual for o seu nível ou objetivo, existe um caminho para você.
Iniciantes
Nunca treinou? Vou te guiar do zero com segurança e confiança.
Quem não consegue resultados
Cansado de treinar sem evoluir? A estratégia certa muda tudo.
Quem quer emagrecer
Programa focado em queima de gordura com saúde e sustentabilidade.
Quem quer ganhar massa
Treinos de hipertrofia inteligente para ganho muscular eficiente.
Quem busca disciplina
Acompanhamento que te mantém focado e consistente no dia a dia.
Investimento
Escolha o plano que mais combina com o seu momento. Todos com acompanhamento direto comigo.
Mensal
- Treino 100% personalizado
- Suporte direto pelo WhatsApp
- Reavaliação mensal
- Ajustes ilimitados
Trimestral
3x de R$ 95 · 90 dias de acompanhamento
Economize R$ 15 no período- Consultoria online individualizada
- Suporte direto pelo WhatsApp
- Reavaliações periódicas
- Acesso à ficha por 90 dias
- Treinos atualizados na plataforma
A partir de R$ 95/mês no plano trimestral. Condições confirmadas direto pelo WhatsApp, com resposta em até 24h.
Perguntas frequentes
Após a sua avaliação inicial, monto um treino 100% personalizado no aplicativo, com vídeos de execução. O acompanhamento é feito por WhatsApp, com ajustes sempre que necessário.
Comece sua transformação hoje com a Personal Lindy
Não espere o momento perfeito. Dê o primeiro passo agora e descubra do que o seu corpo é capaz.
Resposta em até 24h | Acompanhamento humano e próximo